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Herz küsst Verstand Mignon Fuchs
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- Health & Fitness
Hallo, ich bin Mignon, Dein Emotions Sensei und manchmal auch ein klein wenig wahnsinnige Wissenschaftlerin, wenn es um Emotionale Intelligenz, Seelenfrieden, Flow und darum geht, sich überall und jederzeit mühelos und erstaunlich schnell wieder in einen besseren emotionalen Zustand zu bringen. In diesem Podcast geht es um Emotionale Intelligenz und wie sie erreichbar und nutzbar wird für (ungeduldige) Goalgetter. Er basiert auf den Erfahrungen von mir als Coach und Trainerin. Hier erkunden wir die Welt der Emotionen. Mal nicht allein auf der Verhaltensebene, sondern, wir wollen ihnen ein bisschen mehr auf die Spur kommen. Keine Sorge, nicht mit viel Geschwurbel, sondern sehr pragmatisch, mit Tipps für den Alltag und Überraschungen zum Energie und Gelassenheit auftanken. Dabei werden wir Fragen auf den Grund gehen, wie: Was steckt eigentlich hinter Emotionaler Intelligenz? Wie finde ich heraus, was ich wirklich will? Was kann ich tun, um Selbstzweifel loszulassen? Kann ich Resilienz lernen? Wie knacke ich meinen eigenen Mindset-Code und finde Lösungen für mich, die besser passen und funktionieren? Wie kann ich meine Erfolge so richtig genießen? Wie bringe ich mich überall, jederzeit, mühelos wieder in einen besseren emotionalen Zustand, und zwar, selbst wenn's brennt? Wie finde ich Inneren Frieden und Gelassenheit, auch wenn ich keine Zeit oder keine Lust habe zu meditieren? Diesen und anderen Fragen rund um emotionalen Frieden und Emotionale Intelligenz für Goalgetter gehen wir in Herz küsst Verstand – dem Podcast von und mit Mignon Fuchs auf den Grund.Transkripte zum Lesen, eine Suchmaschine zum durchsuchen aller Folgen sowie mehr zu den einzelnen Folgen und dem jeweils dazugehörigen Bonus findet ihr hier: https://mignonfuchs.de Mehr zu HERZ KÜSST VERSTAND und zu mir auch hier: IG: @herz_kuesst_verstand LinkedIn: mignonfuchs
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Emotionale Intelligenz vs. Empathie
#002 EINFÜHRUNG Emotionale Intelligenz vs. Empathie – Warum es Sinn macht, die beiden nicht zu verwechseln.
In dieser Folge geht es um die grundsätzliche Frage, was emotionale Intelligenz überhaupt ist. Ihr erfahrt, welche fünf Teilbereiche es hier zu unterscheiden gilt und, wie sie in unserem Alltag anwendbar werden.
Diese Folge dient so wie ander, die mit dem Stichwort EINFÜHRUNG versehen wurden, noch dazu, ein bisschen mehr ins Thema einzuführen, und grundsätzliche Begriffe vorzustellen, auf die immer mal wieder Bezug genommen wird.
>>HIER GEHT'S ZUM PLAYSHEET DIESER FOLGE -
Herz küsst Verstand - Die hörbare Auszeit für Emotionale Intelligenz und Seelenfrieden für Goalgetter und Führungskräfte
#001 Einführung in Herz küsst Verstand - Die Auszeit für Emotionale Intelligenz und Seelenfrieden für Goalgetter und Leader. Am 28. September 2021 wird HERZ KÜSST VERSTAND – Der Podcast zum Emotional Mentoring von und mit Mignon Fuchs aus der Taufe gehoben. In wöchentlichen Abständern werden hier in kurzen, leicht verdaulichen Dosen, Tipps und Tricks verraten, die wir anwenden können, wenn es darum geht, sich in einen besseren emotionalen Zustand zu bringen. Der Anspruch dabei ist, dass dies auch dann schnell, mühelos und zuverlässig funktioniert, wenn die Hütte schon brennt. Also in der Belastungsssituation selbst. Mignon wird dabei jede Woche ein Thema beleuchten, das insbesondere für all jenen Goalgetter und Führungskräfte interessant sein kann, die sich zwar für Emotionale Intelligenz, Mood Management, Resilienz und Achtsamkeit interessieren, die sich aber von der Mehrzahl der am Markt angebotenen Lösungsmöglichkeiten nicht angesprochen fühlen. So wird hier dann auch ein wenig unkonventioneller mit mehr Pragmatismus, Schwung und Spaß an Themen herangetreten, die uns doch alle auch zutiefst bewegen.Lausch einfach hinein. Und beachte auch die praktischen Downloads mit handlichen Prozessen zum Selbstausprobieren, die jeder Folge beigefügt sind. Viel Spaß!Mehr zu HERZ KÜSST VERSTAND und zu Mignon auch hier: IG: https://www.instagram.com/mignonfuchs/FB: https://www.facebook.com/MpowerCoachingLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mignonfuchs/Twitter: https://twitter.com/Mignon_Fuchs